¿Qué plátano es más saludable: verde, amarillo o marrón?

El plátano es una de las frutas más consumidas en el mundo. Es económico, fácil de transportar, no necesita preparación y puede comerse prácticamente en cualquier momento del día. Sin embargo, algo curioso ocurre a medida que madura: cambia su sabor, su textura y también la forma en que nuestro organismo procesa algunos de sus ... Read more

4 Mermeladas Caseras que Quedan Perfectas: Fáciles y Deliciosas

Preparar mermelada en casa es una forma estupenda de aprovechar la fruta de temporada y disfrutar de sabores naturales durante el desayuno o la merienda. Además, no hace falta tener mucha experiencia en la cocina para conseguir una buena mermelada. Con fruta madura, azúcar, un poco de limón y paciencia, podemos preparar distintas variedades sin ... Read more

Tortillitas de Calabacín

Las Tortillitas de Calabacín son una de esas recetas que demuestran que la cocina sencilla y accesible puede ser, al mismo tiempo, extraordinariamente sabrosa y nutritiva. Elaboradas con ingredientes básicos que se encuentran en cualquier cocina y listas en cuestión de minutos, estas pequeñas tortillas de verdura han conquistado un lugar de honor en la ... Read more

Los beneficios del aguacate: un tesoro verde para tu salud

El aguacate, también conocido en algunos lugares como palta, es una de esas frutas que despiertan pasiones. Algunos lo ven como el ingrediente perfecto para acompañar casi cualquier comida, mientras que otros no pueden imaginar un desayuno sin una rebanada de pan tostado cubierta con su cremosidad. Más allá de su sabor único y su ... Read more

Ideas Saludables de Tortitas Caseras

ngredientes (6 tortitas aprox) 2 latas de atún en agua o  aceite (escurridas) 1 zanahoria rallada finamente ½ calabacita rallada y escurrido ½ pimiento verde finamente en cubitos 2  huevos ½ taza de  pan molido o avena molida 1–2 cdas. de  harina de trigo Sal y pimienta al gusto Aceite para freír Ingredientesnaturales Preparación: 1. En un tazón ... Read more

¿Qué significa el hilo rojo en la muñeca

Hay personas que lo llevan por moda, otras por fe, y muchas más por una mezcla de ambas cosas. El hilo rojo en la muñeca es uno de esos símbolos que, aunque parecen simples a primera vista, cargan con una historia profunda, espiritual y hasta misteriosa. Seguro lo has visto en alguien cercano, en celebridades ... Read more

Médicos revelan que comer aguacate provoca… ver más

¿Comer aguacate puede causar aumento de peso? ¿Mito o realidad? Los aguacates llevan años atravesando una crisis de identidad. Algunos los llaman superalimentos, mientras que otros advierten que son demasiado grasos y pueden conducir al aumento de peso. También te puede interesar Curiosidades Cómo deshacerse de la flema y el moco en el pecho y ... Read more