Puede proteger el cerebro del daño asociado con enfermedades neurodegenerativas.
Efecto desintoxicante:
Contribuye a la eliminación de toxinas y desechos del cuerpo, mejorando la función del hígado y los riñones.Comprar vitaminas y suplementos
Salud del cerebro:Los estudios sugieren que compuestos presentes en la canela pueden ayudar a bloquear una proteína en el cerebro que se acumula en pacientes con Alzheimer, protegiendo las células cerebrales.
Efecto desintoxicante:Contribuye a la eliminación de toxinas y desechos del cuerpo, mejorando la función del hígado y los riñones. Además, al ser una bebida hidratante sin azúcares añadidos, es ideal para incluirla en ayunas.
Cómo preparar agua con canela fácilmente
Ingredientes: Necesitarás una ramita de canela de buena calidad (o una cucharadita de canela en polvo) y un vaso de agua (aproximadamente 250 ml).
Preparación con rama: Hierve el agua junto con la ramita de canela durante unos 5 a 10 minutos. Luego, retira del fuego, deja reposar hasta que se temple y estará lista para consumir.
Preparación rápida: Si usas canela en polvo, puedes añadirla directamente a un vaso de agua tibia, mezclar bien y dejar reposar un par de minutos antes de beber.
Consejo extra: Puedes añadir unas gotas de jugo de limón o una cucharadita de miel natural para mejorar su sabor y potenciar sus propiedades antioxidantes.
