¿Dormiste poco?
¿Llevas varios días descansando mal?
¿Has trabajado durante muchas horas?
Entonces el pequeño salto del párpado podría aparecer precisamente por eso.
La fatiga y la falta de sueño están entre los desencadenantes habituales de la mioquimia palpebral.
Piensa en lo que ocurre después de una jornada especialmente larga.
Tu cuerpo está cansado.
Tus ojos también.
Pero muchas veces continuamos utilizando:
Computadora.
Teléfono.
Televisión.
Tablet.
En lugar de permitir que el sistema visual descanse.
El párpado puede comenzar a responder con pequeñas contracciones involuntarias.
Por eso no resulta extraño que muchas personas noten estos episodios precisamente al final de la tarde o por la noche.
2. PASAR MUCHAS HORAS FRENTE A UNA PANTALLA TAMBIÉN PUEDE INFLUIR